Es importante que tengas presente que tienes que cuidar de ti y de tu bebé.
Es por esta razón que debes recordar consejos que son fundamentales para que tú y tu hijo/a, puedan disfrutar juntos de esta etapa, y esperar en buenas condiciones el día de su nacimiento:
- Es fundamental asistir a los controles de salud y seguir las indicaciones dadas.
- Es muy importante conversar con el bebé desde el principio, él o élla ya te pueden escuchar.
- En los primeros 15 días el corazón del niño o de la niña comienza a latir para tomar sangre que alimentará a su cuerpo.
- Desde el quinto mes de embarazo ya se pueden sentir sus movimientos. El desarrollo y cuidados de la guagua dependerá de los cuidados, alimentación y salud de la mamá.
- No fumar.
- No tomar nada de alcohol.
- No consumir drogas.
- No tomar ningún medicamento sin consultar al médico o matrona.
- Preguntar al médico o matrona sobre los temores y expectativas con relación al parto.
- Descansar y dormir bien.
